Bros sem byggja á vísindumSmiles supported by science
BioGaia góðgerlar byggja á mjólkursýrugerlinum L. reuteri. Á Íslandi fást Prodentis munnsogstöflur fyrir tannhold og tennur og Protectis dropar fyrir ungbörn.BioGaia probiotics are built on the lactic acid bacterium L. reuteri. In Iceland you can get Prodentis lozenges for gums and teeth and Protectis drops for infants.
BioGaia er sænskt fyrirtæki sem hefur rannsakað og þróað góðgerla frá árinu 1990. Hver vara byggir á tilteknum, vel rannsökuðum stofnum af L. reuteri.BioGaia is a Swedish company that has researched and developed probiotics since 1990. Each product is built on specific, well-studied strains of L. reuteri.
- Meira en 30 ára rannsóknirMore than 30 years of researchUnnið í samstarfi við háskóla og sjúkrahús víða um heim.Carried out with universities and hospitals around the world.
- Mest rannsakað fyrir munnheilsuMost researched for oral healthProdentis er sá góðgerill sem mest hefur verið rannsakaður fyrir munnheilsu, miðað við fjölda birtra greina á PubMed.Prodentis is the most researched probiotic for oral health, by number of articles published on PubMed.
- Tilteknir stofnarSpecific strainsGóðgerlar eru ekki allir eins. Áhrifin fylgja stofninum, ekki tegundinni.Not all probiotics are the same. The effect belongs to the strain, not the species.
BioGaia Prodentis, náttúruleg viðbót við daglega munnhirðuBioGaia Prodentis, a natural addition to daily oral care
Örveruflóra munnsins er sú næststærsta í líkamanum, á eftir þörmunum. Flestar bakteríurnar eru meinlausar og í heilbrigðum munni halda þær hinum í skefjum.The oral microbiota is the second largest in the body, after the gut. Most of the bacteria are harmless, and in a healthy mouth they keep the others in check.
Mikil sykurneysla, tóbak, áfengi og slök munnhirða geta raskað jafnvæginu. Prodentis er fæðubótarefni með tveimur stofnum af L. reuteri sem bætist við tannburstun og hreinsun milli tanna. Taflan bráðnar hægt í munninum og góðgerlarnir dreifast með munnvatninu um tennur, tannhold og tungu.High sugar intake, tobacco, alcohol and poor oral hygiene can upset the balance. Prodentis is a food supplement with two strains of L. reuteri that you add to brushing and cleaning between the teeth. The lozenge melts slowly in the mouth and saliva spreads the bacteria over teeth, gums and tongue.
- Án glútensGluten free
- Án laktósaLactose free
- Án mjólkurpróteinaMilk protein free
- SykurlausarSugar free
Það sem rannsóknir hafa sýnt um ProdentisWhat studies have shown about Prodentis
- Dregur úr tannholdsbólgu og blæðingu frá tannholdiSchlagenhauf 2016, Schlagenhauf 2020Reduces gingivitis and bleeding gumsSchlagenhauf 2016, Schlagenhauf 2020
- Viðheldur árangri tannhreinsunar hjá fólki með tannhaldsbólguTekçe 2015, Teughels 2013Maintains the results of professional cleaning in people with periodontitisTekçe 2015, Teughels 2013
- Bætir ástand tannholds í kringum tannplantaGalofré 2018Improves the condition of the gums around dental implantsGalofré 2018
- Dregur úr andremmuKeller 2012Reduces bad breathKeller 2012
- Fækkar bakteríum sem tengjast tannskemmdumAlamoudi 2018, Alforaidi 2021Reduces bacteria associated with tooth decayAlamoudi 2018, Alforaidi 2021
- Bætir sárgræðslu eftir tanndráttCinquini 2025Improves wound healing after tooth extractionCinquini 2025
Niðurstöður úr klínískum samanburðarrannsóknum á L. reuteri Prodentis. Heimildir og línurit eru á síðunni fyrir fagfólk.Results from controlled clinical studies of L. reuteri Prodentis. References and charts are on the page for professionals.
Prodentis munnsogstöflurProdentis lozenges
Fullorðnir og börn frá 3 áraAdults and children from 3 years
Myntu- eða eplabragð. Má nota á meðgöngu og við brjóstagjöf.Mint or apple flavour. Can be used during pregnancy and breastfeeding.
Rannsóknir sýna: minni tannholdsbólga og blæðing, og árangur tannhreinsunar helst betur.Studies show: less gingivitis and bleeding, and the results of professional cleaning last better.
NýttNewProdentis Fresh Breath
FullorðnirAdults
Ferskt myntubragð. Sömu góðgerlar og 2 mg af sinki í hverri töflu. Má nota á meðgöngu og við brjóstagjöf.Fresh mint flavour. The same bacteria plus 2 mg of zinc in each lozenge. Can be used during pregnancy and breastfeeding.
Rannsóknir sýna: sinkið lækkar strax brennisteinssambönd sem valda andremmu og góðgerlarnir hemja til lengri tíma bakteríurnar sem mynda þau.Studies show: the zinc immediately lowers the sulphur compounds that cause bad breath, and over time the bacteria inhibit the microbes that produce them.
Nýtt bragðNew flavourProdentis Kids
Börn frá 3 áraChildren from 3 years
Eplabragð. Sömu góðgerlar í töflu sem börnum líkar.Apple flavour. The same bacteria in a lozenge children like.
Rannsóknir sýna: færri bakteríur sem tengjast tannskemmdum í munnvatni barna.Studies show: fewer bacteria associated with tooth decay in children’s saliva.
- GóðgerlarProbiotic strains
- L. reuteri Prodentis: L. reuteri DSM 17938 og L. reuteri ATCC PTA 5289L. reuteri Prodentis: L. reuteri DSM 17938 and L. reuteri ATCC PTA 5289
- Magn í töfluPer lozenge
- Að minnsta kosti 200 milljónir lifandi gerlaAt least 200 million live bacteria
- DagskammturDaily dose
- 1–2 munnsogstöflur1–2 lozenges
- PakkningPack
- 30 munnsogstöflur í plastglasi30 lozenges in a plastic jar
- InnihaldIngredients
- Umfangsaukandi efni (ísómalt), sætuefni (xýlitól), L. reuteri Prodentis og náttúruleg bragðefni. Fresh Breath inniheldur einnig sink.Bulking agent (isomalt), sweetener (xylitol), L. reuteri Prodentis and natural flavourings. Fresh Breath also contains zinc.
- GeymslaStorage
- Á þurrum stað, ekki yfir stofuhita (mest 25 °C). Geymsluþol 24 mánuðir.In a dry place, not above room temperature (max 25 °C). Shelf life 24 months.
Góðgerlar í munniProbiotics in the mouth
Í munninum búa hundruð tegunda af bakteríum í líffilmu á tönnum, tannholdi og tungu. Vandamál koma helst upp þegar jafnvægið raskast.Hundreds of species of bacteria live in the mouth, in a biofilm on teeth, gums and tongue. Problems mostly arise when the balance is disturbed.
MunnflóranThe oral microbiota
Flestar bakteríurnar eru hluti af eðlilegri flóru munnsins. Lítill hluti þeirra tengist þó sjúkdómum í tannholdi þegar þeim fjölgar um of, og það gerist helst þegar jafnvægið raskast.Most of the bacteria are part of the normal flora of the mouth. A small share of them are nevertheless linked to gum disease when they become too numerous, which mostly happens when the balance is disturbed.
Það sem taflan gerirWhat the lozenge does
Þegar taflan bráðnar vakna frostþurrkaðir gerlarnir í munnvatninu og setjast að í munnholinu, þar sem þeir keppa við aðrar bakteríur um pláss og næringu.As the lozenge melts, the freeze-dried bacteria wake up in the saliva and settle in the mouth, where they compete with other bacteria for space and nutrients.
Af hverju daglegaWhy every day
Gerlarnir setjast ekki að til frambúðar. Þeir hverfa úr munninum á nokkrum vikum ef notkun er hætt og því er taflan tekin á hverjum degi.The bacteria do not settle permanently. They disappear from the mouth within a few weeks if you stop, which is why the lozenge is taken daily.
Svona notar þú Prodentis töflurnarHow to use Prodentis lozenges
Burstaðu tennurnarBrush your teeth
Hreinsaðu líka milli tanna. Taflan nýtist best í hreinum munni.Clean between the teeth too. The lozenge works best in a clean mouth.
Láttu töflu bráðna í munninumLet a lozenge melt in your mouth
Ekki tyggja hana eða kyngja henni heilli. Færðu hana um munninn á meðan hún leysist upp.Do not chew it or swallow it whole. Move it around your mouth while it dissolves.
Endurtaktu daglegaRepeat daily
Ein til tvær töflur á dag. Kvöldið hentar mörgum vel, eftir síðustu tannburstun dagsins.One to two lozenges a day. Evenings suit many people, after the last brushing of the day.
Gott að vitaGood to know
- Ef þú notar bakteríudrepandi munnskol, til dæmis klórhexidín, skaltu láta líða nokkra stund áður en þú tekur töfluna.If you use an antibacterial mouthwash such as chlorhexidine, leave some time before you take the lozenge.
- Ef þú ert á sýklalyfjum er best að taka töfluna nokkrum klukkustundum frá lyfjaskammtinum.If you are on antibiotics, it is best to take the lozenge a few hours apart from the antibiotic dose.
- Ekki skal neyta meira en ráðlagðs daglegs skammts.Do not exceed the recommended daily dose.
- Prodentis kemur ekki í stað tannburstunar, tannþráðar eða reglulegs eftirlits hjá tannlækni.Prodentis does not replace brushing, flossing or regular check-ups with your dentist.
BioGaia Protectis dropar fyrir ungbörnBioGaia Protectis drops for infants
Fyrstu mánuðina er meltingarflóra barnsins að mótast. Protectis dropar eru fæðubótarefni með góðgerlinum L. reuteri Protectis, sem upphaflega var einangraður úr brjóstamjólk. Fimm dropar á dag, hvort sem barnið er á brjósti eða fær þurrmjólk.In the first months a baby’s gut flora is taking shape. Protectis drops are a food supplement with the probiotic L. reuteri Protectis, originally isolated from breast milk. Five drops a day, whether the baby is breastfed or formula-fed.
Droparnir eru bragðlitlir og í þeim er aðeins sólblómaolía og gerlarnir sjálfir.The drops have very little taste and contain only sunflower oil and the bacteria themselves.
- Án glútensGluten free
- Án laktósaLactose free
- Án mjólkurpróteinaMilk protein free
- GóðgerlarProbiotic strain
- Limosilactobacillus reuteri DSM 17938
- Magn í skammtiPer dose
- Að minnsta kosti 100 milljónir lifandi gerla í 5 dropumAt least 100 million live bacteria in 5 drops
- SkammturDose
- 5 dropar einu sinni á dag5 drops once a day
- Fyrir hverjaFor whom
- Fullburða ungbörn frá fæðingu. Ekki ætlað fyrirburum.Full-term infants from birth. Not intended for premature infants.
- GeymslaStorage
- Á þurrum stað við stofuhita, þar sem börn ná ekki tilIn a dry place at room temperature, out of reach of children
Það sem rannsóknir hafa sýnt um ProtectisWhat studies have shown about Protectis
- Styttir daglegan gráttíma hjá brjóstabörnum með ungbarnakveisuSavino 2010, Sung 2018Shortens daily crying time in breastfed infants with colicSavino 2010, Sung 2018
Niðurstöður úr slembuðum samanburðarrannsóknum á L. reuteri DSM 17938. Gögn um börn á þurrmjólk eru of lítil til að draga ályktanir. Sjá rannsóknir.Results from randomised controlled trials of L. reuteri DSM 17938. Data on formula-fed infants are too limited to draw conclusions. See research.
Protectis droparProtectis drops
5 ml
Góðgerlarnir einir og sér. Hentar börnum sem fá D-vítamín með öðrum hætti.The bacteria on their own. Suits babies who get vitamin D another way.
Protectis dropar með D-vítamíniProtectis drops with vitamin D
10 ml
Fimm dropar gefa líka 10 míkrógrömm af D-vítamíni, sem er ráðlagður dagskammtur ungbarna á Íslandi. Ekki gefa aðra D-vítamíndropa samhliða nema í samráði við ungbarnavernd.Five drops also give 10 micrograms of vitamin D, the recommended daily dose for infants in Iceland. Do not give other vitamin D drops at the same time unless your child health clinic advises it.
Hristu flöskuna velShake the bottle well
Í um það bil tíu sekúndur fyrir hverja notkun, svo gerlarnir blandist olíunni.For about ten seconds before each use, so the bacteria mix into the oil.
Láttu fimm dropa drjúpa á skeiðLet five drops fall onto a spoon
Hallaðu flöskunni rólega. Dropana má líka setja á geirvörtuna fyrir gjöf eða út í brjóstamjólk.Tilt the bottle gently. The drops can also go on the nipple before a feed or into breast milk.
Gefðu einu sinni á dagGive once a day
Á sama tíma dagsins ef hægt er, þá gleymist það síður.At the same time of day if you can, so it is easier to remember.
Gott að vitaGood to know
- Ekki setja dropana út í heitan mat eða drykk. Hitinn skaðar gerlana.Do not add the drops to hot food or drink. Heat harms the bacteria.
- Ekki gefa beint úr flöskunni upp í munn barnsins.Do not give straight from the bottle into the baby’s mouth.
- Ekki skal gefa meira en ráðlagðan dagskammt.Do not give more than the recommended daily dose.
- Ef barnið grætur mikið, þrífst illa eða þú hefur áhyggjur skaltu tala við ungbarnavernd eða lækni.If your baby cries a lot, is not thriving or you are worried, talk to your child health clinic or a doctor.
Hvað hefur verið rannsakaðWhat has been studied
L. reuteri stofnarnir í vörunum hafa verið prófaðir í slembuðum samanburðarrannsóknum. Prodentis hefur verið metið í meira en 80 klínískum rannsóknum og yfir 20 safngreiningum. Ítarlegt yfirlit er á síðunni fyrir fagfólk.The L. reuteri strains in the products have been tested in randomised controlled trials. Prodentis has been evaluated in more than 80 clinical studies and over 20 meta-analyses. A detailed overview is on the page for professionals.
Brjóstabörn með ungbarnakveisu fengu L. reuteri DSM 17938 eða lyfleysu í 21 dag. Foreldrar skráðu daglegan gráttíma.Breastfed infants with colic were given L. reuteri DSM 17938 or placebo for 21 days. Parents recorded daily crying time.
Savino F, o.fl. Lactobacillus reuteri DSM 17938 in infantile colic: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Pediatrics 2010;126(3):e526–e533.Savino F, et al. Lactobacillus reuteri DSM 17938 in infantile colic: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Pediatrics 2010;126(3):e526–e533.Safngreining á gögnum úr fjórum slembirannsóknum með 345 ungbörnum. Áhrif á gráttíma komu fram hjá brjóstabörnum, en gögn um börn á þurrmjólk voru of lítil til að draga ályktanir.A meta-analysis of data from four randomised trials with 345 infants. An effect on crying time was seen in breastfed infants, while data on formula-fed infants were too limited to draw conclusions.
Sung V, o.fl. Lactobacillus reuteri to treat infant colic: a meta-analysis. Pediatrics 2018;141(1):e20171811.Sung V, et al. Lactobacillus reuteri to treat infant colic: a meta-analysis. Pediatrics 2018;141(1):e20171811.Prodentis hefur verið rannsakað í tengslum við tannholdsbólgu, tannhaldsbólgu, tannplanta, tannátu, tannréttingar, andremmu, svartar útfellingar á tönnum og sárgræðslu í munni.Prodentis has been studied in connection with gingivitis, periodontitis, dental implants, caries, orthodontic treatment, bad breath, black tooth stain and oral wound healing.
Fyrir heilbrigðisstarfsfólkFor health care professionals
Tannlæknar, tannfræðingar og lyfjafræðingar finna ítarlegra efni á sérstakri síðu um: stofnana tvo, verkunarmáta, klínískar niðurstöður með línuritum, vöruupplýsingar og heimildaskrá.Dentists, dental hygienists and pharmacists will find more detailed material on a separate page about: the two strains, modes of action, clinical results with charts, product facts and references.
Algengar spurningarFrequently asked questions
Hvað eru góðgerlar?What are probiotics?
Góðgerlar eru lifandi örverur sem geta haft jákvæð áhrif á heilsu þegar þeirra er neytt í nægu magni. Flestir tengja þá við meltinguna en þeir eru líka hluti af eðlilegri flóru munnsins.Probiotics are live microorganisms that can benefit health when consumed in adequate amounts. Most people associate them with digestion, but they are also part of the normal flora of the mouth.
Frá hvaða aldri má nota Prodentis?From what age can Prodentis be used?
Prodentis og Prodentis Kids eru fyrir börn frá 3 ára aldri og fullorðna. Prodentis Fresh Breath er fyrir fullorðna.Prodentis and Prodentis Kids are for children from 3 years of age and adults. Prodentis Fresh Breath is for adults.
Má nota Prodentis á meðgöngu og við brjóstagjöf?Can Prodentis be used during pregnancy and breastfeeding?
Já, bæði Prodentis og Prodentis Fresh Breath.Yes, both Prodentis and Prodentis Fresh Breath.
Hvenær dags er best að taka Prodentis töfluna?What time of day is best for the Prodentis lozenge?
Eftir tannburstun. Margir taka hana á kvöldin, því þá fá gerlarnir að vera í friði fram á morgun.After brushing. Many people take it in the evening, because the bacteria are then left undisturbed until morning.
Má ég borða eða drekka strax á eftir?Can I eat or drink straight afterwards?
Það er betra að bíða aðeins, svo gerlarnir fái tíma til að setjast að í munninum.It is better to wait a little, so the bacteria have time to settle in the mouth.
Hvað á ég að nota Prodentis lengi?How long should I use Prodentis?
Prodentis er ætlað til daglegrar notkunar. Gerlarnir hverfa úr munninum á fáeinum vikum eftir að notkun er hætt.Prodentis is intended for daily use. The bacteria disappear from the mouth within a few weeks after you stop.
Hentar Prodentis með flúortannkremi?Can Prodentis be used with fluoride toothpaste?
Já. Flúor hefur ekki áhrif á gerlana. Bakteríudrepandi efni í sumum tannkremum og munnskolum geta hins vegar gert það, og þá er gott að láta líða tíma á milli.Yes. Fluoride does not affect the bacteria. Antibacterial ingredients in some toothpastes and mouthwashes can, however, so it is a good idea to leave some time in between.
Inniheldur Prodentis sykur?Does Prodentis contain sugar?
Nei. Töflurnar eru sættar með ísómalti og xýlitóli, sem skemma ekki tennur. Mikil neysla sætuefna getur haft hægðalosandi áhrif.No. The lozenges are sweetened with isomalt and xylitol, which do not harm teeth. Large amounts of these sweeteners can have a laxative effect.
Frá hvaða aldri má gefa Protectis dropa?From what age can Protectis drops be given?
Fullburða börnum frá fæðingu. Droparnir eru ekki ætlaðir fyrirburum.To full-term babies from birth. The drops are not intended for premature infants.
Má gefa dropana börnum sem fá þurrmjólk?Can the drops be given to formula-fed babies?
Já. Gefðu þá á skeið eða settu þá út í volga eða kalda mjólk, ekki heita.Yes. Give them on a spoon or add them to lukewarm or cold milk, not hot.
Hvor tegundin af dropum hentar barninu mínu?Which of the two drops suits my baby?
Ef barnið fær ekki D-vítamín annars staðar henta droparnir með D-vítamíni. Ef það fær þegar D-dropa eða D-vítamínbætta þurrmjólk í nægu magni henta droparnir án D-vítamíns. Ungbarnaverndin getur leiðbeint þér.If your baby gets no vitamin D elsewhere, the drops with vitamin D are suitable. If the baby already gets enough from vitamin D drops or fortified formula, choose the drops without vitamin D. Your child health clinic can advise you.
Hverjir ættu að ráðfæra sig við lækni fyrst?Who should ask a doctor first?
Fólk með verulega skert ónæmiskerfi eða alvarlega undirliggjandi sjúkdóma ætti að ráðfæra sig við lækni áður en það notar góðgerla.People with a severely weakened immune system or serious underlying illness should consult a doctor before using probiotics.
SölustaðirWhere to buy
BioGaia vörurnar fást í vefverslun á munnheilsa.is og í völdum apótekum.BioGaia products are available online at munnheilsa.is and selected pharmacies.
Apótek og tannlæknastofurPharmacies and dental clinics
Oral Medica ehf. sér um dreifingu á Íslandi. Hafðu samband til að panta eða fá kynningarefni.Oral Medica ehf. handles distribution in Iceland. Get in touch to order or to receive promotional material.
om@oralmedica.is